「読む」だけで終わりにしない読書術
この本は、YouTubeで117万人(2022/11時点)の登録者がいらっしゃる「本要約チャンネル」の運営者さんが著者の本です。
海外に拠点を置いている二人組のYoutuberさんです。
ビジネス本や健康本などを主に動画配信されています。
1日5冊の読書をされ、1万冊以上を読まれた本オタクさんであり、今まで人生での失敗などを多くの本を読んで学習し、迷いをなくして自己救済をする信念を持たれているそうです。(立派な方々、、、医学部も出られて成功しているように見えますがッ、、、、。)
多くの本から吸収された色々なメソッド・習慣を実践、検証した上での人生を変える本を出版さています。
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この本に出会えてよかった
そもそも、読書が苦手な私が本を読むようになったきっかけ。
そして、SNSで読んだ本のアウトプットしようと思えるきっかけとなったうちのYoutuberさんです。
いつも自己啓発系のYoutuberの方々をダラダラ見ては、「すごいなぁ〜」「儲かってんのかなぁ〜」「いいなぁ〜」と思ったりしています。
また、「ふむふむ、これは勉強になるな」とあたかも自分に知識がついたように錯覚していました。
興味のある本をいつも1冊1回(しかも、熟読できていない)読んでは、全部理解したつもり、、、で終わってました。
1週間後には、理解したつもりの内容が覚えてないことがほとんどです。
このままでは、ダメだな〜と思いつつ、いつも通り本要約チャンネルさんのYoutubeを見ていたら、本を出版しました!!とのこと。
題名を見て、「ビビッ!!」と「今の自分にタリナイモノだッ」とネットで即買いしました。
どんな本か??
7つの読書術
- 目的型読書
- ドーパミン読書
- ランニング読書
- 能動型読書
- 分散型読書
- マインドセット読書
- レコーディング読書
上記の7つの方法を簡単に要約すると、、、
・本のレビューや本要約サイトを見ることで、自分の目的のあった本を選ぶ
・本を買ったら、好奇心があるうちにすぐに読む
・5分間ランニングして本を読むと集中して読める
・メモをとって本を読む(本を読んだら、アウトプット!!)
・スキマ時間での読書(短い時間で読むことで締め切り効果発動?!)
・読んだら、実践する(疑ったとしても、やってみる!!行動あるのみ)
・実践→記録→検証の繰り返し(自分に適しているメソッドなら、勝手にルーティンとなる)
著者2人が選んだ最強の6冊
『幸福優位7つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論』
『トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ』
『Go Wild 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス』
『正義の教室 善く生きるための哲学入門』
『LIFE SPAN 老いなき世界』 『読書について』
読書術以外にも、著者が最強と思われる生活習慣と最強の本を紹介されています。ストレスが多い現代社会で生き残り、人生を変えたい方々におすすめの本でした。
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最後に
この本に出会えたことで、Youtubeを見るだけの受動的なインプット(インプットできていたかはさておき)をしていた私が現在、このようにnoteにアウトプットすることができています。
行動しないと、何も始まりません。
私は、今後も色々な本を読んで、実践して人生を変えていこうと思いました。
皆さんもぜひ、読むだけで終わらない読書を実践してください。
絶対に後悔はしないと思われます。
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